其實創立了Run For Dream跑團， 一直是我放在心中的一個憧憬， 在10幾年的國外比賽與訓...

「扣環咔一聲，友情聽的見」 事情是這樣的， 昨天一早五點起床前往林口國體訓練後， 準備回台北休息看...

這12年來， 搭了不知道多少次飛機出國比賽， 那熟悉的引擎運轉聲， 飛機輪子轟隆隆摩擦， 身體傾斜起...

「當我站上跑道，就準備讓世界看到」 記得在高中時，在訓練完後， 和我的隊友躺在大佳河濱草坪上， 看...

突然想大唱： 我想高飛 沒有人能阻擋 我想要的天堂～ 有好的跑道，航機才能完成安全的起降。​ ​謝謝...

在直播影片下方留言就有機會得到精美小禮物喔~~ 留言抽獎截止日：9/6(一）晚上20:00 直播影片...

尋找13年，吳阿姨的故事 2008年，我前往英國轉機， 去挪威訓練時，沒有信用卡， 只帶著存很久的...

RFD工作團隊尋找–【行銷企劃人員】 這幾年不斷準備賽事與訓練，忙著各種大小事， 小幫手掛黑輪快要...

我的0魂畫風， 在老師的專業指導之下， 究竟會不會有所改變😅 剛跑步訓練結束， 立馬來畫畫教室上課✏...

持續展開賽事的集訓計畫， 已經慢慢習慣戴口罩訓練， 雖然在夏天的高溫確實很不舒服， 有時候跑山徑爬坡...